.
.
شکلات چاق کننده نیست
.
.
اگر همیشه به شکلات به عنوان ماده غذایی چاقکننده فکر کردهاید ، شاید بهتر باشد در عقایدتان تجدیدنظر کنید
.
خبرنو: مزه شکلات را بسیاری از افراد میپسندند ، اما شکلات برای سلامت آنها نیز مفید است. به گزارش لایوساینس آخرین شواهد در این باره از بررسی به دست میآید که نتایج آن در نشریه "نورولوژی" منتشر شده است
.
پژوهشگران در این بررسی دریافتند شکلات ممکن است به افراد سالمند کمک کند مغزهایشان را سالم نگهدارند و انسجام ذهنیشان را حفظ کنند. در این بررسی در افرادی که برای 30 روز، هر روز دو فنجان کاکائو مینوشیدند ، 8.3 درصد افزایش جریان خون به مغز رخ داد ، و نمرههای آنها در آزمونهای حافظه و شناخت ارتقا پیدا کرد
.
این یافتههای جدید امیدوارکننده است ، اما این تنها منفعت بهداشتی خوردن شکلات نیست. سه دلیل دیگر هم برای اینکه شکلات را در رژیم غذاییتان حفظ کنید ، وجود دارد :
.
1. شکلات برای قلب هم مفید است : یک بررسی که نتایج آن در سال 2012 در نشریه پزشکی بریتانیا منتشر شد ، نشان میدهد مصرف روزانه شکلات ممکن است خطر حمله قلبی و سکته مغزی در افراد پرخطر را کاهش دهد
.
.
.
.
امتیاز : |
40 |
نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 4 |
|